Tổng hợp

Phân loại các loại máy chạy bộ

Ngày nay, việc sử dụng máy chạy bộ để luyện tập dã trở nên vô cùng phổ biến, không chỉ xuất hiện ở các phòng tập gym, máy chạy bộ đã dần xâm nhập vào đời sống của mỗi người và trở thành một phần không thể thiếu. Phân loại các loại máy chạy ...

Những điều cần biết khi sử dụng máy chạy bộ điện

Máy chạy bộ điện đã và đang trở thành thiết bị luyện tập thể dục quen thuộc với các gia đình hiện nay. Máy giúp rèn luyện sức khỏe dẻo dai, mang đến thân hình thon thả, phòng tránh một số bệnh về tim mạch, huyết áp và béo phì… không ai có thể phủ nhận ...

Mua dụng cụ thể dục ngoài trời ở đâu?

Trong thời gian qua sự xuất hiện của nhiều khu chức năng, trang bị hàng chục máy tập công viên xuất hiện tại nhiều địa điểm của các địa phương trong cả nước. Sự xuất hiện này khiến người dân xung quanh đi từ ngạc nhiên ban đầu, đến ưu thích, và sử dụng ...

5 Cách chọn lựa máy chạy bộ tại nhà mà ít người biết

5 Cách chọn lựa máy chạy bộ tại nhà mà ít người biết Sự bận rộn với công việc và cuộc sống khiến bạn khó có thể đến các phòng tập gym hay trung tâm thể hình. Bạn mong muốn rằng những giây phút luyện tập thể dục là những giây phút riêng tư và thoải ...

Những bước giúp bạn mua ghế massage chất lượng

Ghế mát xa ngày càng phổ biến được sử dụng rộng rãi nhưng cách lựa chọn ghế massage không hề đơn giản bởi có rất nhiều thương hiệu và loại ghế  với những tính năng khác nhau. Hãy nghe các chuyên gia tư vấn về cách chọn ghế mát xa để có thể lựa chọn được ...

Hướng dẫn chạy bộ tại chỗ đúng cách

Chạy bộ tại chỗ là phương pháp luyện tập giúp giảm cân hiệu quả được cả nam và nữ giới áp dụng. Phương pháp chạy bộ tại chỗ bằng máy chạy bộ cần chú ý những điều gì để có hiệu quả cao? hãy tham khảo ngay những gợi ý của chúng tôi dưới đây nhé! Hướng dẫn ...

Trang phục luyện tập khi dùng máy chạy bộ điện

Sử dụng máy chạy bộ điện với mục đích nâng cao sức khỏe và cải thiện vóc dáng chính là sự lựa chọn của nhiều người hiện nay. Cùng Daiviet Sport tìm hiểu để khám phá những bí quyết để việc tập luyện trở nên tuyệt vời hơn nhé Bỏ túi bí quyết sử dụng máy ...

Sử dụng ghế masage toàn thân thế nào?

Như chúng ta đã biết, ghế mát xa toàn thân là dụng cụ mới ra trên thị trường thời buổi này. Tuy nhiên, từ khi ra đời nó đã nhận được sự yêu thích và tin tưởng của rất nhiều khách hàng. cùng với những tính năng và lợi ích được lập trình sẵn có trong máy, ...

Quá trình sử dụng máy chạy bộ cần lưu ý điều gì

Một trong những phương pháp tập luyện hiện trạng sức khỏe được tầm cỡ Hiện nay là chạy bộ với máy chạy bộ điện giá rẻ, vì sự tiện lợi và dễ áp dụng. Tuy nhiên việc rèn luyện chỉ có công dụng khi bạn biết giới hạn số km chạy mỗi tuần để không gây hại cho ...

Sử dụng máy chạy bộ chính hãng giúp chống lão hóa

Thời gian luôn là kẻ thù của sắc đẹp bởi sau tuổi 30 cơ thể bạn sẽ bắt đầu có những dấu hiệu lão hóa. Vậy làm sao để ngăn chặn được tình trạng lão hóa xảy ra giúp da luôn được tươi trẻ mỗi ngày. Rất đơn giản bạn chỉ cần thường xuyên chăm chỉ tập luyện để ...

Danh mục